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欣悅康復(fù)醫(yī)院提示您:要長壽,必須定期體檢

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發(fā)表于 2022-1-6 10:14:43 來自手機 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自山東

      改革開放以來,我國人民的平均壽命越來越長。一方面是因經(jīng)濟發(fā)展,減少了環(huán)境污染和營養(yǎng)不良等情況;另一方面是因醫(yī)療條件的改善和醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步,使原來未能診斷或無法治療的病能夠治療,消滅了惡性流行病如天花、鼠疫等。
      基因圖譜的研究預(yù)測人們壽命將會更長。不過,從目前已有的條件來說,我們怎么能活得更長壽呢?
  一方面要有良好的生存環(huán)境,健康的飲食和生活方式等,使身體盡量不發(fā)生疾??;另一方面就是定期體檢,有了病后及早發(fā)現(xiàn)診斷。
  健康飲食對身體的重要性大家已經(jīng)心知肚明,但是,對于體檢這方面許多朋友還不認(rèn)同、不習(xí)慣,沒有引起足夠的重視,等到身體有感覺時,才想起體檢,為時已晚。
       體檢為什么說如此重要呢?欣悅康復(fù)醫(yī)院程方敏主任告訴編者,我們每天面臨太多的實例。許多患者非要等到身體有癥狀時才來醫(yī)院診斷治療,而此時往往為時已晚。例如癌癥,待到長得很大有癥狀才手術(shù)切除,往往已有轉(zhuǎn)移。如果在早期發(fā)現(xiàn)則手術(shù)切除后復(fù)發(fā)率很低。還有一些病如高血壓、高血脂、糖尿病等,在早期并無癥狀,只有靠檢查才能發(fā)現(xiàn)。而到晚期有癥狀而且有并發(fā)癥時,治療就很棘手。因此,無論如何,及早發(fā)現(xiàn)疾病是治療成功的關(guān)鍵。如何及早發(fā)現(xiàn)疾病呢?  
  體檢內(nèi)容可以包括血生化檢驗、胸部透視、心電圖,甚至B超檢查。當(dāng)然不是每一個人每年都要作這樣多的檢查。究竟何時開始,間隔幾年,作哪些檢查,都要根據(jù)情況而定。
體檢是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑?,不能兒戲。很多人因為自己身體比較強壯就不去關(guān)注,這樣做非常不對,誰也沒有辦法掌握自己的身體,只有體檢才能確保健康。
       老人更要注重體檢,而且要從年輕是開始注意。體檢內(nèi)容可以包括血生化檢驗、胸部透視、心電圖,甚至B超檢查。當(dāng)然不是每一個人每年都要作這樣多的檢查。究竟何時開始,間隔幾年,作哪些檢查都要根據(jù)情況而定。欣悅康復(fù)欣悅程方敏主任建議可以按照以下規(guī)則進(jìn)行體檢:
       21歲就要定期測血壓;30歲以上定期測血脂;40歲以上定期測血糖。具體來說,有這些病的家族史和這些病的風(fēng)險因子者就應(yīng)早開始,隔一、二年查一次。如工作、生活緊張者考慮高血壓,體胖、營養(yǎng)過剩者考慮高血脂,年老體胖者考慮糖尿病等。
       婦女在20~39歲應(yīng)由專科醫(yī)生每3年查一次乳房,40歲以上間隔短些,以排除乳腺癌。中年以上生育過婦女應(yīng)每3年查一次子宮頸刮片,以排除宮頸癌。
       男性50歲以上應(yīng)每年檢查一次前列腺,包括肛門指檢及抽血查前列腺特異抗原(PSA)。因為男性癌癥中前列腺癌是名列前茅的。此外,體檢中應(yīng)包括胸部X線透視以排除肺癌,以及抽血測甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。必要時作B超檢查肝、腎及前列腺等部位。經(jīng)常性的做胃腸鏡檢查。
       身體是革命的本錢,堅持定期體檢很重要,請不要吝嗇對健康的支出,很多慢性病甚至癌癥,在早期的時候,幾乎沒有癥狀,要想及時發(fā)現(xiàn)它們,必要的體檢就尤為重要。尤其是在目前的醫(yī)保制度下,我們應(yīng)該充分享受國家為百姓提供的惠民醫(yī)保政策,養(yǎng)成良好的養(yǎng)生習(xí)慣,融入到主動健康和“治未病”的行列,共同為提高全民健康水平,守護(hù)人類健康美好未來,不斷增進(jìn)人民群眾的健康福祉而盡心竭力。


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